Tổ chức giấc ngủ cho trẻ mầm non – Trường mầm non Quảng Lâm
Như chúng ta đã biết giấc ngủ đối với con người là vô cùng quan trọng, nhất là đối với trẻ lứa tuổi mầm non. Bởi sau mỗi giấc ngủ tinh thần của trẻ sẽ được sảng khoái hơn, chức năng hoạt động của các cơ quan thần kinh được phục hồi.
Ở trường mầm non việc tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ là rất quan trọng và cần thiết, bình thường trẻ ngủ đủ thời gian khoảng 150 phút thì tinh thần luôn sảng khoái khỏe mạnh cơ thể phát triển tốt.
Khi tổ chức giấc ngủ cho trẻ đầu tiên cô sắp xếp phòng ngủ gọn gàng sạch sẽ, yên tĩnh, thoáng mát về mùa hè, ấm áp về mùa đông, phòng ngủ được giảm ánh sáng bằng cách đóng bớt 1 số cửa, tắt bớt đèn.
(Hình ảnh chuẩn bị chăn gối cho trẻ ngủ trưa)
Thông qua giờ ngủ trưa Cô củng cố thêm một số kỹ năng lao động tự phục vụ cho trẻ như: Các bé được luân phiên tham gia trực nhật chuẩn bị giờ ngủ cùng cô như trải chiếu, kê đệm, xếp gối, lấy chăn giúp đôi bàn tay trở nên khéo léo và linh hoạt. Ngoài ra, thông qua giờ ngủ trưa cô giáo dục ý thức giới tính cho trẻ bằng cách các con được sắp xếp nằm riêng theo dãy bạn trai và bạn gái.
( Hình ảnh trẻ đang ngủ trưa tại lớp học)
Để trẻ có giấc ngủ ngon, ngủ đúng giờ và ngủ sâu giấc, trong khi trẻ ngủ Cô mở những bản nhạc nhẹ nhàng, những bài hát ru, dân ca êm dịu hoặc cô hát ru cho trẻ nghe, với những trẻ khó ngủ, ngủ ít cô gần gũi vỗ về trẻ giúp trẻ dễ ngủ hơn. Trong giờ ngủ cô quan sát theo dõi kịp thời xử lý những tình huống có thể xảy ra.
Đến giờ trẻ dạy trẻ nào thức dậy trước cô cho dậy trước, không đánh thức trẻ, cô kéo dèm từ từ, bật điện phòng ngủ để trẻ tự dậy, sau khi trẻ dậy cô cho trẻ tập 1 số động tác nhẹ nhàng, cho trẻ cùng cô cất chăn, xếp gối.
Một số hình ảnh trẻ tự gấp chăn gối khi thức dậy:
Giờ ngủ trưa của trẻ có tác dụng rất lớn, trẻ được nghỉ ngơi một cách đầy đủ, tạo điều kiện tốt cho quá trình phát triển của cơ thể, trẻ thoải mái khỏe mạnh, giúp trẻ tích cực tham gia vào các hoạt động vui chơi, học tập hàng ngày.
Việc tổ chức tốt giờ ngủ trưa cho trẻ ở trường mầm non giúp trẻ phát triển thể chất, nhận thức và cảm xúc ở trẻ. Trẻ được ngủ đủ giấc sẽ có tinh thần thoải mái thích tham gia vào các hoạt động, tiếp thu bài tốt hơn, từ đó góp phần phát triển toàn diện cho trẻ.
